תזונה

חמישה צנצנות זכוכית מלאות בירקות כבושים שונים, כולל מלפפונים, גזרים, כרוב וסלרי, מסודרות על משטח עץ — מושלמות לכל מי שמתעניין בתסיסה ביתית.

המדריך המושלם להתססה ביתית: כך תכינו ירקות כבושים מנצחים

תמיד חלמתם על הפריכות והטעם החמצמץ של מלפפון חמוץ ביתי אמיתי, או על הטעמים המורכבים של כרוב כבוש איכותי? התססה היא אמנות קולינרית עתיקה ובריאה, …

לחצו להמשך

20 מאכלים עם סידן

סידן הוא מינרל חיוני שממלא תפקידים רבים וחשובים בגוף האדם. הוא ידוע בעיקר בזכות תרומתו לשמירה על בריאות העצמות והשיניים, אך תפקידיו אינם מסתיימים שם. ...
לחצו להמשך

מגנזיום, חשיבותו לגוף האדם ואילו מזונות עשירים במגנזיום

מגנזיום הוא מינרל חיוני הממלא תפקידים רבים וחשובים בגוף האדם. הוא מהווה מרכיב חשוב בעצמות ושיניים וחיוני לתקינות מערכות העצבים והשרירים. מגנזיום משתתף בלמעלה מ-300 ...
לחצו להמשך
שיבולת שועל

שיבולת שועל – ערך תזונתי, יתרונות בריאותיים ו-8 מתכונים

שיבולת שועל היא דגן המהווה מרכיב עיקרי בדיאטות רבות ברחבי העולם. הם לא רק מזינים ורב-תכליתיים במיוחד, אלא גם טעימים להפליא, מה שהופך אותם לאחד ...
לחצו להמשך

קינואה – ערך תזונתי, יתרונות והמתכונים הכי טובים [2026]

קינואה היא דגן עתיק שקיים כבר אלפי שנים. זוהי מעצמה תזונתית, עמוסה בויטמינים חיוניים, מינרלים וחלבונים. קינואה היא דגן ללא גלוטן, מה שהופך אותו לבחירה ...
לחצו להמשך

מעצמת האגוזים: היתרונות הבריאותיים והשימושים הקולינריים של אגוזי מלך

אגוזי מלך נצרכו זה מכבר בשל היתרונות הבריאותיים שלהם והם ידועים בזכות הרבגוניות שלהם בעולם הקולינרי. במאמר מקיף זה, נעמיק בפרופיל התזונתי של אגוזי מלך, ...
לחצו להמשך

30 מאכלים עשירים בברזל + טבלת ערכים תזונתיים [2026]

ברזל הוא מינרל חיוני לגוף האדם. הוא נחוץ לייצור המוגלובין, חלבון שנמצא בכדוריות הדם האדומות ומסייע להעביר חמצן לכל התאים בגוף. חוסר בברזל יכול להוביל ...
לחצו להמשך

10 יתרונות מוכחים של שמן קוקוס + שימושים מפתיעים

שמן קוקוס הפך לכוכב הגדול והטרנד הלוהט ביותר בעולם מזון הבריאות והפופולריות שלו הולכת וצוברת תאוצה.  הוא סוחף אחריו אנשים רבים בזכות שפע סגולות הריפוי ...
לחצו להמשך

50+ מאכלים עשירים בחלבון – הרשימה המלאה [2026]

רוצים לייצר לעצמכם שגרה בריאה שתכיל מאכלים עתירי חלבון? נמאס לכם לצרוך כל יום טונה וביצים? רוצים לחזק את הגוף שלכם באמצעות תזונה נכונה? אם ...
לחצו להמשך
משלוחים מהירים

לנקודת חלוקה או עם שליח עד הבית

שירות לפני הכל
אחריות יצרן מקורית
100% מאובטח

רכישה מאובטחת בכרטיס אשראי

משלוח לנקודת חלוקה (חינם בהזמנה מעל ₪300)

משלוח לנקודת חלוקה מתבצע עם חברת המשלוחים HFD אשר מספקות את ההזמנות לנקודות החלוקה של חברת EPOST הפזורות בכל הארץ.

ההזמנה תישלח לנקודת החלוקה הקרובה ביותר לכתובת שתזינו במהלך התשלום על ההזמנה.

וודאו שהמספר הנייד שאתם מזינים בעמוד התשלום נכון כי את העדכון על הגעת החבילה לנקודת החלוקה תקבלו בהודעת סמס.

שימו לב! במידה ואתם גרים ביישוב מרוחק ייתכן ולא תהיה נקודת חלוקה ביישוב עצמו. מומלץ לבדוק ולוודא מראש ובמידה ואין נקודת חלוקה תוכלו לרשום בהערות לאיזו נקודת חלוקה ביישוב סמוך תרצו שנשלח את ההזמנה או שתבחרו במשלוח עם שליח עד הבית.

איסוף עצמי

איסוף עצמי מתאפשר ממחסני חברת איהאוס, בכתובת תל גיבורים 5 (בית טפר), קומה 3, חדר 321, תל אביב.

ניתן להגיע לאסוף בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9:00 עד 17:00.

ניתן להגיע עם הרכב עד לקומה 3, החניה היא חינם לשעה הראשונה ואין בעיה של חניה לצורך איסוף הזמנה.

רק לאחר שקיבלתם אישור (שיישלח במייל ובהודעת וואטסאפ) אתם יכולים להגיע בימים ובשעות שרשמנו למעלה, לציין את שמכם ואת מספר ההזמנה שלכם. 

אין צורך להודיע או לתאם הגעה לאחר שקיבלתם אישור שההזמנה מוכנה.

משלוח מהיר

רק הזמנות שבוצעו עד השעה 09:00 יסופקו לבית הלקוח באותו יום (למעט ערים שמודגשות)

הזמנות שבוצעו לאחר השעה 09:00 בימים ראשון עד רביעי יסופקו יום למחרת.

הזמנות שבוצעו לאחר השעה 09:00 ביום חמישי יסופקו ביום ראשון.

האספקה לרוב תהיה בשעות אחר הצהריים ועד שעות הערב המאוחרות!

רשימת הערים שניתן לשלוח אליהן

אבן יהודה
אביחיל
אודים
אור יהודה
אור עקיבא
אזור
אחיסמך
אירוס
אייל
אלישמע
אלפי-מנשה
אמונים
ארסוף
אשדוד
אשקלון
אופקים
אלעד
באר שבע
באר גנים
באר יעקב
בארות יצחק
בית אלעזרי
בית דגן
בית יהושע
בית יצחק
בית יצחק שער חפר
בית נחמיה
בית עובד
בית עזרא
בית עריף
בית חנן
בית חנניה
בית שאן
בית שמש
בן זכאי
בני ברק
בני דרור
בני עטרות
בני עייש
בנימינה
בת ים
גאולים
גאליה
גבעות בר
גבעת ברנר
גבעת השלושה
גבעת חן
גבעת שמואל

גבעתיים
גדרה
גיבתון
גליל ים
גלילות
גן יבנה
גן חיים
גנות הדר
גני יוחנן
גני עם
גני תקווה
געש
גת רימון
דלית אל כרמל
הוד השרון
הרצליה
זכרון יעקב
חגור
חדרה
חולון
חורשים
חיפה
חמד
חצור הגלילית
חצרים
חריש
חרות
טבריה
טירה
טירת הכרמל
יבנה
יגור
יהוד
ינוב
ירושלים
ירחיב
ירקונה
יקום (מהיום למחר)
יקנעם
יקנעם עילית
כוכב-יאיר
כפר ביל”ו
כפר הנגיד
כפר ורדים
כפר חסידים
כפר טרומן
כפר יונה
כפר מל”ל

כפר מעש
כפר נטר
כפר סבא
כפר סירקין
כפר שמריהו
כרמיאל
להבים
לוד
מגדל העמק
מגשימים
מודיעין
מזור
מזכרת בתיה
מיתר
מכבים רעות
מעגן מיכאל
מעלות תרשיחא
מקווה ישראל
משמר השבעה
מתן
נהריה
נווה ימין
נווה ירק
נופך
נורדיה
נחלים
נטעים
נירית
ניצנים
ניר צבי
נס ציונה
נשר
נתיבות
נתניה
נוף הגליל
נצרת
נצרת עילית
סביון
עדנים
עומר
עוספיא
עיינות
עינת
עין ורד
עין שריד
עכו
עפולה

עתלית
פרדס חנה-כרכור
פרדסיה
פתח תקווה
צופית
צור-יגאל
צור-יצחק
צור-נתן
צור משה
צורן
צפת
קדימה
קדרון
קיסריה
קרית אונו
קרית אתא
קרית ביאליק
קרית גת
קרית טבעון
קרית ים
קרית מוצקין
קרית מלאכי
קרית עקרון
ראש העין
ראש פינה
ראשון לציון
רחובות
רינתיה
רכסים
רמות השבים
רמלה
רמת אפעל
רמת גן
רמת השרון
רמת ישי
רעננה
רשפון
שדות ים
שדה עוזיהו
שדרות
שוהם
שלומי
שפיים
שתולים
תל אביב
תל יצחק
תל מונד